Guia Maratona para Iniciantes (Portuguese Edition) por On Line Editora

April 3, 2020

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Guia Maratona para Iniciantes (Portuguese Edition) por On Line Editora
Titulo del libro : Guia Maratona para Iniciantes (Portuguese Edition)
Fecha de lanzamiento : October 10, 2017
Autor : On Line Editora
Número de páginas : 96
Editor : On Line Editora

On Line Editora con Guia Maratona para Iniciantes (Portuguese Edition)

Todos os corredores sonham em um dia encarar os tão temidos 42km. A tarefa não é fácil, já que envolvem meses – ou até mesmo anos – de treinamento.
No entanto, se você é uma dessas pessoas que está determinada a ultrapassar a linha de chegada pela primeira vez, esse guia chegou na hora certa. Em meio a algumas dúvidas que surgem durante os treinamentos, esta edição de Guia Maratona para iniciantes visa explicar as melhores estratégias para pré-prova e instruções para facilitar a recuperação após a competição. E mais um bônus: que tal conferir as maiores e melhores maratonas do Brasil? Calce seu melhor tênis, mergulhe nestas páginas e boa corrida!

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